Quelqu'un a la Wii Fit?
Pensez vous que c'est un bon moyen de faire gym à la maison?

Merci pour le conseil!

Moi, non, je n'ai pas la wii fiit, c'est beaucoup trop cher.

Par contre, j'ai déjà essayé la Wii tout court, j'ai fait de la boxe et autres sports et j'étais véritablement crevée à la fin XD (surtout après la boxe, j'étais à fond dans mon truc, j'utilisais même les coups de pied, quoique ça servait à rien xD).

Je pense que ça peut être un assez bon moyen de faire de la gym, et autres sports, parce qu'on dépense de l'énergie, mais on n'apprend pas les vrais techniques, et je trouve que c'est quand même le plus intéressant dans le sport... apprendre des techniques, les réutiliser contre une personne ayant plus ou moins d'expérience, et voir si on peut gagner ou pas. Il y a plus de satisfaction personnelle, je trouve... Et puis, la wii fit, pour moi, ça signifie rester encore plus cloîtré chez soi. Ainsi on se dit 'pourquoi sortir, puisque j'ai ma wii fit ?' et du coup on oublie que sortir faire du sport à l'air, c'est bien plus vivifiant que rester chez soi devant une tv. Sortir, ça permet aussi de faire des rencontres, dans les clubs et autres, et, si on n'est plus motivés, on se remotive grâce aux autres.

Après, peut-être ne recherches-tu qu'un moyen pour dépenser de l'énergie, et rien d'autre. Dans ce cas, oui, je pense que la wii fit, même si je ne l'ai jamais essayée, peut à peu près fonctionner... Mais je reste quand même assez sceptique à son sujet.

je n'en ai pas non plus, mais j'ai fait souvent de la Wii chez une amie, haha, la boxe en effet c'est génial! je suis à fond dans mon truc aussi, xD et je bats tout le monde! j'aime bien le tennis qui est pas mal aussi... en tout cas c'est très bien pour s'amuser et faire un peu d'exercice, mais rien ne vaut que se défouler dehors, en pleine nature, en tout cas bouger dehors. car tu changes d'air, tu aères ton esprit et tu fais du bien à ton corps. voili voilou,

Ma tite cousine en a une^^ Pour faire de la gym à la maison, je pense que c'est bien. Mais ça ne remplace pas le grand air^^.

J'ai la wii et wii fit.
C'est un programme d'entrainement qui , pris au sérieux donne des résultats.
Avec une alimentation équilibrée bien sûr. Il faut pas faire du sport et se goinfrer à côté , ça sert à rien.
C'est clair que ça vaut pas de faire du vrai sport.
Mais comme j'ai pas le temps , je le fais sur la wii.
Je faisais 85 kg , ( attention je n'étais pas gros , j'ai une ossature lourde ), je suis tombé à 78.5.
En même temps, vous avez tout un tas d'exercices autres que physique.
Du yoga , de l'entrainemant à l'équilibre etc...
Vous etes aidé par un coach virtuel.
Il y a tout , pompes , abdos ( de vrais abdos ).
Ca vous fait travailler toutes les parties du corps.
Faire du sport en s'amusant, mais à la fin c'est vraiment fatiguant , çà dépend du programme que vous souhaitez éffectuer.
Moi , j'ai adopté.